[Лекции] https://www.youtube.com/watch?v=e_7mt4GdjSg; Основы питания; 36:03; Для чего считать калории? Поступление энергии, БЖУ. Рекомендации https://www.youtube.com/watch?v=LDXgXe7ybpI; Активность; 22:47